青梅マラソン練習。マジで30。途中雪があって歩いたけど、走ったど。気温もドンドン低くなって寒いけど、暑い。 走り終わった後は足が重っ。でも心は満足)^o^(後は当日じゃ٩( ᐛ )و ではこれからヨガのレッスンに行って参ります。本日はお伝えする側だけど、…