腰痛による通院回数。 酷いときは週2回。 それが最近最後に行ったのはいつ、、、、！？？ 思い出せないくらい前。 Sutopo教室に通い始めて1年ちょい。 参加者さんから昨日言われた。 わぁお。 そりゃすげー。って思う(´ . .̫ . `) 地味で人に伝えても中々わ…

銀座三越でやってるアイスクリーム万博行ってきました。 色んなアイスクリームがあったのだけど、 マンハッタンロールってアイスを食べてきました。 薄く引き伸ばしたアイスクリームをくるくる巻いて、アイスロールをいっぱい作ってカップに並べてデコって食…

家に戻ってポストを覗いたら、 いつもと違う感じの郵便物があった。 ？？？ 贈り主は運動指導者として学び始めた事で出会った友からだった。 わぁお。 誕生日の贈り物 アンパンマンのメッセージカードが同封されていて、 読むために取り出したら、それは金メ…